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飞机笔记 下载

Telegram 下载与安装：手机、电脑都能用

Telegram 就是大家常说的纸飞机、电报，群里聊天的时候很多人干脆叫它 TG。它是一个免费的聊天软件，最大的特点是消息都存在云端，手机、电脑、网页可以同时登录，在哪台设备上打开，看到的聊天记录都是一样的。

我最早装它是因为要进一个学习群，那个群有好几千人，用别的软件根本装不下。后来发现它传文件特别方便，电脑上截个图、存个文档，手机上马上就能看到，慢慢就成了每天都开着的软件。

这篇笔记是我前前后后帮身边朋友装了很多次之后整理出来的。顺序就是一个新手实际会走的顺序：先把 App 下下来，再注册账号，然后认识一下界面，最后调几个设置。哪一步卡住了，直接点上面的目录跳过去就行，不用从头看。

更新：下载链接均为官方地址阅读约 12 分钟

你用的是什么设备？

页面已经按你现在用的设备选好了，不对的话点一下换。

安卓手机你的设备

telegram.org/android

打开后可以选 Google Play，也可以直接下载 APK 安装包。手机上没有 Google Play 的话，下 APK 就好，安装时允许一下“外部来源”就能装上。

下载安卓版

Linux 用户去 desktop.telegram.org。想一次看全所有版本，打开 telegram.org/apps。

各个设备装的时候要注意什么

说实话 Telegram 的安装没什么难度，大部分人点几下就装好了。但每个系统都有一两个小地方，新手第一次碰到容易犹豫，我把它们挑出来说一下。

另外先提一句：手机和电脑最好都装上。我自己的习惯是手机上装 App 随时看消息，电脑上装桌面版专门用来打字和传文件，两边登录同一个账号，消息是实时同步的，哪边回复都可以。

安卓

官网下载页给了两个选择：Google Play 和 APK。手机上有 Google Play 的，从商店装最省心，以后更新也是商店自动完成。

华为、小米、OPPO、vivo 这类手机大多没有 Google Play，那就直接下 APK。下载完点开安装包，系统会弹出一个“是否允许安装未知来源应用”的提示，按提示去设置里给浏览器或者文件管理器打开这个权限，再返回点安装就行了。装完以后这个权限可以关掉。

APK 版本不用担心更新问题，有新版本时 App 里会自己提示。

iPhone 和 iPad

苹果设备只能从 App Store 装，这个没有别的办法。App Store 里名字带 Telegram 的应用很多，有些是第三方做的客户端，认准开发者是 Telegram FZ-LLC 的那一个就对了。

有些地区的 App Store 是搜不到 Telegram 的，如果你搜了半天找不到，大概率是这个原因。这种情况需要用一个其他地区的 Apple ID 登录 App Store 再下载。

iPad 上装的是同一个 App，打开后界面会自动适配大屏，左边聊天列表右边对话，用起来挺舒服。

Windows

下载页默认给的是安装版，装好以后会自动更新，适合自己的电脑。如果是公司电脑，没有管理员权限装不了软件，就往下找 Portable 版本，它是一个压缩包，解压到任意文件夹，双击里面的 Telegram.exe 就能运行，也可以放在 U 盘里带着走。

装好以后它默认会开机自启。不喜欢的话，去设置里的高级选项把开机启动关掉。

Mac

Mac 上官方有两个版本，这点很多人不知道。一个是专门为 macOS 做的原生版，动画、手势、快捷键都跟苹果的系统风格一致；另一个是 Telegram Desktop，跟 Windows 版是同一套界面。

两个装哪个都行，看个人喜好。我自己用的是原生版，主要因为它支持私密聊天，Telegram Desktop 不支持这个功能。两个版本同时装、同时登录也完全没问题。

Linux 和网页版

Linux 在官网下载的是一个 64 位的 tar.xz 压缩包，解压后直接运行里面的 Telegram 程序，第一次启动时它会自己创建桌面快捷方式，之后也会自动更新。

网页版其实有两个，地址分别是 web.telegram.org/k 和 web.telegram.org/a，功能差不多，就是界面风格不一样，哪个顺眼用哪个。登录的时候页面上会出现一个二维码，打开手机上的 Telegram，进 设置 › 设备 › 连接桌面设备，扫一下就进去了，比输验证码快很多。

注册账号

Telegram 是用手机号当账号的。一个号码如果从来没用过 Telegram，输进去以后会自动帮你建一个新账号；如果之前用过，就是直接登录。所以你不会看到单独的“注册”按钮，注册和登录走的是同一个流程。

整个过程一般两三分钟就能搞定，下面按顺序说。

  1. 点 Start Messaging

    第一次打开 App，看到的是英文的欢迎页，底下有一个蓝色按钮 Start Messaging，点它。界面语言这时候先不用管，后面一节会讲怎么改。

  2. 检查国家代码

    输入手机号的页面上，左边是国家代码，App 会根据你当前的网络自动填一个。大多数时候是对的，但如果你人在外地、或者网络环境比较特殊，它就可能填错。点一下那个代码，搜一下你的手机号所属的地区，选对就行。

  3. 右边只填手机号

    这一步是新手出错最多的地方。国家代码已经在左边那栏了，右边只需要填手机号本身，不要再输一遍区号。具体可以看旁边的例子。

  4. 输入验证码

    新号码会收到一条短信验证码。要是这个号码之前在别的手机或者电脑上登录过 Telegram，而且那边还没退出，那么验证码不会走短信，而是作为一条消息发到那台设备的 Telegram 里。很多人在这一步一直等短信，其实验证码早就发到旧设备上了。

  5. 填个名字

    名字随便起，不需要用真名，以后想改随时能改，头像也可以先不传。有的新账号这一步还会要求绑定一个邮箱，以后登录时验证码可能会发到这个邮箱，所以填一个你平时真的会看的邮箱。

注册完先别急着到处加群。花一分钟把下面“推荐设置”里的两步验证打开，以后换手机、换电脑登录都会安心很多。

切换界面语言

刚装好的 Telegram 一般跟着系统语言走，也有可能显示成英文。想换成自己习惯的语言，在设置里改一下就可以，不需要重新安装，也不需要找什么特别的版本。

改语言只影响菜单、按钮这些界面上的字，聊天记录、联系人、群组都不会有任何变化，放心改。不同设备的入口位置稍微有点不一样：

安卓
Settings›Language›选择语言

新版本的 Settings 在屏幕最下面的导航栏里。老版本要先点左上角三条横线，菜单里才有 Settings。

iPhone / iPad
Settings›Language›选择语言

Settings 是右下角那个齿轮图标，进去往下翻一点就能看到 Language。

电脑和网页版
☰›Settings›Language

Windows 和网页版点左上角三条横线。Mac 原生版点左侧栏最下面的齿轮。

如果列表里没有你想要的语言，先把 App 更新到最新版本再看。更新之后还是没有，可以在已经登录 Telegram 的设备上打开 官方翻译平台，找到对应的语言包点“应用”，Telegram 会弹一个确认框，点确定，界面马上就换过来了。偶尔有几个新功能还是英文，那是翻译还没跟上，过一阵子更新就好了。

第一次打开，这几个东西先认识一下

Telegram 的聊天列表里，私聊、群、频道、机器人全都混在一起，按最新消息排序。刚开始用的人经常分不清哪个是哪个，其实区别很简单，我挨个说一下。

收藏夹（Saved Messages）
一个只有你自己的对话框。你可以把任何消息转发进来，也可以直接在里面打字、发图片、发文件。因为它在云端，手机上存进去，电脑上马上就能看到，我基本拿它当跨设备的记事本和中转站用。
群组
和其他聊天软件的群一样，所有人都能说话。不同的是 Telegram 的群可以非常大，最多能有 20 万人。人多的群通常会开“话题”功能，把聊天按主题分开，比如“闲聊”“提问”“资源”，不至于刷屏。
频道
频道是单向的，只有管理员能发内容，你作为订阅者只能看、点表情、转发，有些频道开了评论区也可以留言。新闻、公告、各种资源更新，很多都是用频道发的。频道的订阅人数没有上限。
机器人（Bot）
名字一般以 bot 结尾，本质上是一个自动回复的程序。有的帮你设提醒，有的帮群主管理群，有的能查天气、翻译、下载文件。跟机器人聊天和跟人聊天的操作完全一样，发消息给它就行。

还有一个小细节：消息右下角的勾。一个勾表示消息已经发到服务器了，两个勾表示对方已经看过。在群里看到两个勾，意思是至少有一个人读了这条消息。

已经有微信了，还装 Telegram 干嘛？

这个问题身边的人问过我很多次。我的看法是两个并不冲突，各管各的。家人、同事、生活里认识的朋友，大家都在微信上，这一点不会变。Telegram 更多是用来加入各种兴趣社群、关注一些频道，或者在自己的设备之间传东西。

具体哪里不一样，我列了个表，你对照着看看自己需不需要：

微信和Telegram对比
项目微信Telegram
怎么加人手机号、微信号或者扫码，一般要对方通过搜用户名就能直接发消息，不需要交换手机号
群能多大适合熟人群、工作群一个群最多 20 万人，另外还有只读的“频道”
多设备以手机为主，电脑端的历史记录要手动迁移手机、电脑、网页同时在线，新设备登录就能看到全部历史
传文件日常文件够用单个文件最大 2GB，存在云端，换台设备照样能下
自动化公众号、小程序任何人都能做机器人，提醒、管群、查资料都能交给它

对我来说，Telegram 最离不开的是两点。一是传文件，电脑上的文件往收藏夹一丢，出门在手机上就能打开，不用数据线，也不用登录各种网盘。二是那些几千人的兴趣群，里面经常有人分享很有用的东西，这种规模的群在别的地方很难找到。

刚开始用，最容易遇到的几个问题

根据我帮人装的经验，问题基本都集中在登录环节，装好以后反而很少出状况。点开看看有没有你碰到的：

一直收不到短信验证码

先想一想，这个号以前有没有在别的手机或电脑上登录过 Telegram。如果有，而且那边没退出，验证码会发到那台设备的 Telegram 里，发件人是一个叫“Telegram”、带蓝色认证标记的官方账号。去旧设备上翻一下，十有八九就在那里。

旧设备已经找不到了，就等登录页上的倒计时走完，下面会出现重新发送或者改用短信的选项。还收不到的话，检查一下手机有没有开短信拦截。

提示尝试次数太多 Too many attempts

短时间内反复点“重新发送”，或者输错太多次验证码，账号会被临时限制登录。这时候别再试了，放着等几个小时。越着急一直点，限制的时间反而会越长。

提示号码格式不对

多半是右边那栏又输了一遍区号，或者国家代码选成了别的地区。对照上面“号码这样填”的例子改一下，基本就能过。

一直显示 Connecting / 连接中 Connecting…

这说明你的设备连不上 Telegram 的服务器，是网络环境的问题，跟 App 本身装没装好没有关系。卸载重装、换个版本都解决不了，换一个网络环境试试看。

给不认识的人发不了消息

新账号如果一上来就给很多陌生人发消息，容易被别人举报，账号会被暂时限制只能联系双向联系人。在 Telegram 里搜索 @SpamBot，点开发一个 /start，它会告诉你账号现在有没有受限，以及大概什么时候解除。

装好以后，我建议调这几项

这些都不是必须的，不改也能正常用。但我自己每次在新设备上登录，都会先把这几项改一遍，改完用起来舒服很多，也省心。

  • 隐藏手机号

    进了人多的群以后，群里任何人都能点开你的资料页。默认设置下，有些人是能看到你手机号的。把可见范围改成“我的联系人”或者“没有人”，能少掉很多莫名其妙的打扰。同一个页面里还可以设置谁能通过手机号搜到你，建议一起改了。

    设置›隐私和安全›手机号码

  • 设一个用户名

    用户名就是 @ 后面那串字母，设好以后别人搜 @用户名 就能找到你，你也可以把 t.me/用户名 这个链接直接发给别人。这样加人的时候就不用把手机号给出去了。

    设置›点自己的名字›用户名

  • 开两步验证

    开了以后，在新设备上登录时，除了验证码还要输一个你自己设的密码。设的时候它会让你绑定一个找回邮箱，记得填自己能收到的。这个密码一定要记住，我见过有人设完就忘了，换手机的时候折腾了好久。

    设置›隐私和安全›两步验证

  • 流量下别自动下视频

    加了几个爱发视频的群，用手机流量刷一会儿，流量就下去一大截。在自动下载设置里，把“使用移动网络时”的视频和文件关掉，只留图片，连上 Wi-Fi 再自动下也不迟。

    设置›数据和存储›自动下载媒体

  • 定期清缓存

    你在 Telegram 里看过的图片、视频，都会在手机里存一份，时间长了占好几个 G 很正常。清掉缓存不会丢任何消息，以后再点开那张图，它会重新从云端加载。存储用量页面里还可以设一个保留时间，比如一周，过期的缓存自动删，就不用自己惦记着去清了。

    设置›数据和存储›存储用量

几个我天天在用的小功能

Telegram 的功能很多，大部分人用了很久都只用到聊天。下面这几个是我觉得最实用、但很多人不知道的，用上一两个，体验会好不少。

定时发送

在输入框里写好消息，长按发送按钮，会出现“定时发送”。选一个时间，到点自动发出去。

我经常拿它来提醒自己：发一条定时消息到收藏夹，到时间手机就会响，比设闹钟还方便，因为提醒内容就在消息里。

静音发送

同样是长按发送按钮，选“静音发送”，对方收到消息时手机不会响铃也不会震动。晚上想到什么事要告诉别人，又不想吵醒对方，就用这个。

改已经发出的消息

消息发出去才发现有错字，不用撤回重发。长按那条消息，选“编辑”，改完再发，对方那边会显示改过之后的内容，旁边带一个“已编辑”的小字。

真要删也可以，删除的时候勾选“同时为对方删除”，两边就都没了。

聊天文件夹

群和频道一多，聊天列表就会很乱。在设置里可以建几个文件夹，比如“工作”“朋友”“频道”，把对话分进去。建好以后聊天列表顶部会出现标签，左右滑动就能切换，清爽很多。

导出聊天记录

想把重要的聊天、照片、文件备份到电脑上，可以用电脑版的导出功能，在 设置 › 高级 › 导出 Telegram 数据 里。可以选只导出某几个聊天，也可以选导出成网页格式，以后用浏览器就能翻看。

问答

纸飞机、电报、TG和Telegram是一个东西吗？

是一个。纸飞机说的是它的图标，电报是Telegram这个词本来的意思，TG是首字母缩写。叫法不同，装的都是同一个App。

用Telegram要花钱吗？

不用。聊天、语音、视频通话、进群、看频道都是免费的。Telegram Premium是额外的付费会员，会多一些功能，比如更大的文件上限和更多的置顶数量，但不买完全不影响日常使用。

一个手机能登几个Telegram账号？

同一个App里最多可以加3个账号，开了Premium能加到4个。在设置页点自己的名字，选择添加账号，之后在几个号之间切换只要点一下。

换了新手机号，Telegram账号还在吗？

在。到设置里点当前绑定的手机号，选择更换号码，按提示验证新号码。聊天记录、群和联系人都会保留，变的只是登录用的号码。最好在旧号码还能收短信的时候就换过去。

换手机以后聊天记录还在吗？

在。普通聊天都存在云端，新手机登录同一个号，聊天记录会自动出现。唯一的例外是私密聊天，它只存在当初开启它的那台设备上，换机后就没有了。

私密聊天怎么开？

在手机上打开对方的资料页，点更多菜单，选择开始私密聊天。私密聊天是端到端加密的，只在你们两台手机上，不会同步到电脑，也可以设置消息看完后自动删除。

能不能不让别人看到我什么时候在线？

可以。在设置的隐私和安全里找到上次上线时间，改成我的联系人或者没有人。别人看到的就只是最近在线、一周内在线这样的大概范围。

怎么注销Telegram账号？

用浏览器打开my.telegram.org，用手机号登录后选择删除账号。删掉以后聊天记录、群和联系人都找不回来，建议先用电脑版把想留的东西导出备份。

飞机笔记是Telegram官方网站吗？

不是。这是个人写的使用笔记，和Telegram没有关系。站内不放安装包，所有下载按钮都直接跳到telegram.org或应用商店。

写在最后

Telegram 刚上手的时候可能会觉得功能有点多、有点乱，这很正常。我的建议是别想着一次全学会，先把它当一个普通的聊天软件用起来，加一两个自己感兴趣的群，过段时间自然就熟了。

App 更新以后，菜单的位置和名字偶尔会有一点变化。如果你发现这篇笔记里哪里和实际看到的不一样，以 App 里的为准，我也会定期回来核对、更新。